¿Qué es un coach?

Hay mucho desconocimiento sobre lo que es un coach, unos creen que es alguien que juzga el trabajo ajeno, otros que es un entrenador, un vigilante, un terapeuta…y no es así, pertenece a una categoría específica de profesionales con una misión muy concreta.

Se trata de un concepto relativamente reciente que se desarrolló en USA hace 30 años,basándose en la experiencia de los entrenadores de deportistas de élite que comprobaron la importancia de la preparación mental para conseguir óptimos resultados.

El coach es una persona que, después de recibir la formación adecuada, acompaña a otra en una profunda reflexión interna para lograr un auto-descubrimiento y toma de conciencia de su realidad, de tal manera que pueda replantearse sus objetivos y redefinir sus creencias y pensamientos para pasar a la acción (esto es vital) y generar un cambio que le lleve a alcanzar sus objetivos.

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